1、首先，做任何事情都需要一个理由，那么根据您自身的情况而定，您上网是干什么这个很重要，我希望您能清楚自己为何上网，为何叛逆期教育戒掉网瘾，先把这个理由找出来。2、其次就是对着公众许下一个承诺，不妨建议你先对自己的家人做一个承诺，将你家中的电脑交给父母保管，然后自己克制一下自己不要去网吧，让父母在经济上在约束一下你。3、接下来就是叛逆期教育戒掉网瘾的一个最关键的地方，就是必须合理的规划自己的作息时间，重新定位自己的人生方向，不要将时间浪费在一些不切实际的事情上。你可以去多做些户外的活动，爬爬山，散散步，让自己忙碌起来，想想都美好。4、如果真的时间大把，没有什么事情可做，那就玩24小时，玩腻了之后就自己都觉得没有意思了。就像我很爱吃豆腐，然后天天吃吃上一个星期，结果我看见豆腐就想吐，所以这个和上网是一样的概念，希望可以反向戒掉网瘾。

仙桃叛逆期教育网瘾久了，心里容易产生孤独、闭塞的情绪，往往不太愿意和别人交流，特别是无法接受来自家长、老师居高临下的质问。此时，父母、老师应该以一个朋友的身份去接近孩子。产生网瘾的不少都是对学习丧失信心的孩子，家长和老师不能给他们贴上失败的标签，要在感情上对他们多加关怀，真正了解他们的心思，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。仙桃叛逆期教育孩子迷恋上网，目前比较有效的方法当数专业的心理疗法，比如通过家庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感受到家的温暖和关爱;通过行为训练，培养孩子的意志和自控力;通过对生活的重新规划，让孩子找到生活、学习的乐趣;通过优化人际关系，帮助孩子结交朋友，相互支持，相互影响;通过不断鼓励，消除昔日不当管教给孩子带来的阴影，使其重树自信，开始新的生活。

怎么仙桃哪里有叛逆期教育学校戒掉网瘾效果是较好的?现在很多家长都开始关注这样的问题，因为现在陷入网瘾的孩子越来越多了，很多孩子无法正确认识互联网，叛逆期教育整天沉迷于网络无法自拔，最终影响了成绩，也给自己造成了巨大影响。1.更新观念，不能一味禁止孩子接触网络，越是不让孩子接触什么东西，孩子就越想接触这些东西，孩童的好奇心是没有好办法能阻挡的。更何况现如今是互联网社会，不让孩子接触互联网显然是不可能的。因此孩子迟早会接触到电脑手机这些物品，正确的做法不是完全禁止孩子去触碰这些，而是教会他们如何正确使用与网络有关的东西，并控制好时间，让孩子不至于成瘾。2.从小培养健康上网习惯，培养好习惯是有一个黄金时段的，最好是在5――8岁，这个年龄段的孩子基本上以父母亲教导的为圣旨，做起来可能比较轻松。如果到8――10岁以后这段时间里，孩子有了自己的主见，培养孩子好习惯依然是好时间，但家长在让孩子做什么、不做什么的时候多给孩子讲道理，有时还要和孩子商量。

仙桃叛逆期教育网瘾对青少年的危害四是学习的挫折。学习挫折。根据一所大学对237名辍学和复读学生的调查，80%的学生沉迷于网络叛逆期教育，这导致他们的学习成绩下降。一所大学发生了两个专业90多名学生中六分之一以上的学生沉迷于网络，导致考试失败，最终退出了事件。一项大学调查显示，58%的年轻学生花太多时间上网，这影响了他们的学习。有迹象表明，大多数年轻的叛逆期教育网络成瘾者沉迷于网络，不愿学习，形成了恶性循环。网瘾对青少年的危害健康的损害。对于处于身体发育关键阶段的青少年，一旦沉溺于网络世界，长时间坐在电脑前，他们的日常生活规则就会完全打破，饮食不正常，体重下降，睡眠下降，身体容易变得越来越虚弱。更严重的病例更容易导致猝死。

很多家长都为了孩子网瘾问题而操碎了心，一旦学生沾染上网瘾的恶习，就会造成荒废学业耽误人生，甚至损害身心健康等各种影响， 因此有效戒除孩子网瘾是当务之急。仙桃哪里有叛逆期教育学校戒网瘾学校就教一教广大家长，怎样戒除网瘾及时帮助孩子。首先要正确认识造成孩子出现网瘾的原因，毕竟孩子不需要像大人一样每天上下班，他们有着充足的时间，因为无聊又不愿意接触外面的社会，因此沉迷在网络上的时间越来越多，加上游戏等各种的吸引力，很容易沉迷网络。因此针对叛逆期教育以上现象父母可以多花一些时间陪孩子参加活动，控制孩子的上网时间，多做一些户外活动分散孩子的注意力，比如登山、打球、跑步等等。同时也可以在精神方面引导孩子，比如多去图书馆培养孩子的阅读习惯，陶冶孩子的情操。除此之外家长可以采用厌恶法配合惩罚措施同时进行。例如可以叫孩子在手上帮上几根很粗的橡皮筋，一旦孩子出现了上网的想法后，就让孩用橡皮筋弹拉出去，等橡皮筋蹦会的时候就会在还在手上产生痛感。

叛逆期教育愤怒总是令我们感到不舒服，不管是看到别人发火还是自己感觉气愤都会不舒服。而看到自己孩子生气则更加令我们难以忍受。仙桃哪里有叛逆期教育学校为了缓解这种不舒服的感觉，父母通常要求孩子"别哭"或者说"没什么好哭的"之类的话。正是这些时候，孩子心中开始种下了不良的宣泄愤怒的种子，而这迟早成为心理疾病的隐患。这些要求孩子"别哭"的家长是在传授他们父母的教育方式，而他们父母又可能是受到自己父母同样的教育，这种教育方式还可往上追溯。事实上让你的孩子"别哭"本身是对孩子的一种冷暴力，孩子可能以后仍然需要人帮助解决抑郁、成瘾以及其他心理问题。但是当我们让孩子和我们自己都学会良性的发怒方式，就能阻断这种恶性循环。